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試遍各種方法,體重依舊掉不下來;
對於減重,你已經無計可施了……。
別灰心!本書提供你最專業、實用的減重秘方,
只要跟著醫師做,苗條亮麗一身輕。
你拚命節食,還是瘦不下來;你努力運動,只看見肌肉愈來愈結實,體重卻沒有往下降;你的心情隨著體重計上的數字起伏不定,只要能瘦,什麼方法你都想嘗試,但為什麼減肥依然老是失敗呢?其實,關鍵就在於你缺乏正確的減重觀念與方法,以致徒勞無功。從事減肥醫療工作多年的熊仲川醫師,提供最新、最健康的減肥訣竅,讓你減肥成功。誰說減肥一定是苦差事呢?只要跟著醫師的方法作,你也能苗條又健康!作者簡介熊仲川現任中華民國肥胖研究學會公關組組長。
柏愛診所院長。
健康熊體重管理中心院長。
國防醫學院醫學士。







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瘦不了?!:跟著醫師健康減重

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